皆さんは正しい歯磨きをしていますか？正しい歯の磨き方を見ていきましょう。 01.歯ブラシは水で濡らさない pinto．濡らすと必要以上に泡立ってしまい歯磨き粉の成分が薄くなってしまう。 02.すすぎは少量の水で1回だけ 適量(約10ml)を口に含み60秒ほどすす…